Психоанализ, психотерапия, консультирование
Здравствуйте, уважаемые посетители сайта «Психоаналитическая консультация «Путь»!
О чем этот сайт? О психоанализе и о том, как он помогает увидеть выход из тупика, обрести и понять себя и найти свой путь в нашей стремительной и меняющейся жизни.
В каких случаях консультация психоаналитика бывает нужна?
– если вы устали от депрессии, безысходности и бессмысленности жизни;
– решили избавиться от неуверенности, страхов и фобий, от постоянной тревоги и стресса;
– если вы страдаете от конфликтов с супругом, с детьми;
– если вы понимаете, что ваша личная жизнь складывается несчастливо, замечаете, что вы повторяете одни и те же ошибки;
– если вы хотите избавиться от психосоматических и невротических симптомов, болей, хандры, а врачи не могут дать ясных ответов, что с вами;
– если вы хотите изменить свою жизнь, вернуть ей вкус и удовольствие.
Знаю, как трудно дается решение обратиться за психологической помощью, но даже когда такая решимость есть, бывает еще трудней понять, консультация какого именно из специалистов в области душевного здоровья вам нужна. Поэтому, вначале стоит разобраться в этом непростом (часто, даже для самих психологов) вопросе: чем отличаются между собой консультация психоаналитика, психотерапевта, психолога, психиатра? Как и чем помогают эти разные специалисты.Но, прежде, нужно прояснить, чем отличается психологическая помощь от психиатрической. Главное отличие в том, что психиатрическая помощь предполагает использование лекарств и иных медицинских процедур, которые могут применяться как амбулаторно, так и в условиях помещения в стационар
(в острых состояниях, требующих надзора и заботы). Соответствено, психологическая помощь – это помощь, оказываемая без использования лекарств. В советские времена, альтернатив лекарственной помощи, почти не было (за исключением гипноза и рациональной психотерапии), как не было и практической психологии. Сейчас таких альтернатив хватает с избытком, как и специалистов предлагающих помощь в избавлении от душевных недугов. Появился выбор: избавляться от мучающих вас симптомов (переживаний, чувств, мыслей, нежелательного поведения) с помощью лекарств или прибегнуть к безлекарственным способам, то есть к психологической помощи. Итак, начнем с врача (читать дальше...)
Нередко, во время первой консультации психоаналитика от него ждут лекарств или ценного совета как поступить, но лекарств он не выписывает (это в компетенции врачей-психиатров), да и помощь от лекарств может быть лишь временной, а советы почти никогда не помогают.
Дело в том, что когда вы просите совет, вы хотели бы избавиться от неприятных чувств, возникающих в трудной или неразрешимой для вас ситуации. Советы, которые вы могли бы получить аппелируют к вашему разуму, а следовать совету не удается оттого, что именно эти чувства оказываются сильнее разума (читать дальше...).
С другой стороны, возникает вопрос: если психоаналитик или психотерапевт не дает советов, не выписывает лекарств, то каким же образом он помогает? Конечно, главный инструмент для большинства психотерапевтических методов – это слово. Ведь возможность выражать свои мысли, чувства и желания словами и воспринимать слова и чувства других людей – это то, что отличает нас от животных.
В то же время, есть существенные отличия в том, как будут работать с вами психотерапевты различных психотерапевтических направлений. Возникает вопрос: какой вид психотерапии выбрать?
Методов психотерапии существует огромное количество, но основные формы психотерапии в большей или меньшей степени можно отнести к одному из двух противоположных полюсов:
– психотерапевтические техники, использующие гипноз (внушение), или обучающие самогипнозу;
– психотерапевтические техники психоаналитического типа (читать дальше...)
Об интернет-проекте, помогающим выбрать подходящего вам психотерапевта читайте здесь.
Я – психоаналитический психотерапевт и помогаю с помощью психоаналитического метода психотерапии или психоанализа.
Что такое психоанализ? Как он помогает?
Психоанализ – это метод исследования недоступных иным путем психических процессов, являющийся в то же время и методом лечения неврозов.
Мы легко можем обнаружить проявления действия этих процессов, когда ведем себя вопреки своим сознательным намерениям, иррационально: оговариваемся, описываемся, совершаем ошибочные действия, когда видим сновидения или испытываем невротические симптомы. То есть, сами процессы, происходящие в нашем бессознательном, мы наблюдать не можем, но обнаруживаем их воздействие на нас косвенным образом, подобно электрическому току, который также увидеть невозможно, но он был открыт по наблюдаемым воздействиям (читать дальше...)
Если вы решили, что вам нужна консультация психоаналитика, то как его выбрать? В Москве много людей, называющих себя психоаналитиками и немало обществ, называющихся психоаналитическими, но по каким критериям найти себе хорошего психоаналитика?
Как в Москве выбрать психоаналитика?
Конечно, если у вас есть друзья или знакомые, которые проходили уже психоанализ у какого то конкретного специалиста и довльны работой с ним, то можно воспользоваться их рекомендацией. Однако, не стоит полагать, что если этот психоаналитик помог вашему другу, то он обязательно поможет и вам. Почему? Потому что все люди разные и то, что хорошо одному, может совсем не устроить другого. Психоаналитики тоже разные, и работают они по разному – зависит это и от их человеческих качеств, и от того, какой из психоаналитических школ они придерживаются (внутри психоанализа существует много различных направлений) (читать дальше...)
Если статьи сайта не помогли вам найти ответа на ваши вопросы, или вы так и не решили стоит ли вам обращаться за помощью и смогу ли я вам помочь, то вы можете позвонить мне по телефону, либо изложить свою ситуацию по почте.