Психолог это специалист, имеющий высшее психологическое образование.Такое образование дает лишь общие представления о том как оказывать практически психологическую помощь. Поэтому, психолог может вам дать тесты или опросники, а затем, рассказав вам о том, о чем вы, скорее всего, и сами догадывались, он предложит вам набор нехитрых советов и рекомендаций. Но, сложность в том, что советы не помогают (подробнее о советах...)и ответа на вопрос отчего это с вами происходит и что с этим делать вы не получите.
Психотерапия - это безлекарственный способ оказания психологической помощи и чтобы заниматься психотерапией абсолютно недостаточно психологического или психиатрического образования, каким бы продвинутым оно ни было.
Поэтому, психологи и психиатры, намеренные заниматься психотерапией, получают дополнительное образование в рамках выбранного ими психотерапевтического метода. В зависимости от того какой метод или методы они выбирают, длительность такого обучения может занимать от нескольких месяцев ( для непсихоаналитических техник), до многих лет (для психоанализа и других психоаналитических техник).
Психотерапевты непсихоаналитического типа должны получить теоретическое образование в рамках избранной ими психотерапевтической техники и иметь достаточный и одобренный опыт работы под наблюдением (супервизией) более опытного терапевта (супервизора). Такой терапевт может помочь вам избавиться от вызывающих страдание симптомов без помощи лекарств, но он врядли сможет вам помочь найти ответ на вопрос отчего у вас возникают эти симптомы. Кроме того, вместо тех симптомов, что у вас были, могут появиться другие, поскольку причина их появления не затрагивается при таких видах психотерапии.
Психоаналитиком, психоаналитическим психотерапевтом может работать только тот, кто, помимо теоретической подготовки по психоаналитическому методу, сначала сам получил опыт длительного и полноценного психоанализа (от 3-х и более лет), а затем прошел строгую проверку использования такого опыта на других (супервизия с тренинг-аналитиком). И лишь такие виды психотерапии занимаются поисками ответа на вопросы: "Что происходит?", "Отчего это происходит?" и "Что я могу с этим сделать?", и действительно могут помочь вам стать хозяином своей судьбы.